Giỏ hàng

Có Thể Sử Dụng Ghế Massage Mỗi Ngày Không? Hướng Dẫn từ A-Z

Trong cuộc sống hối hả và bận rộn, đôi khi chúng ta chỉ cần thư giãn và xả hơi. Đây là lý do tại sao tất cả chúng ta nên xem xét không chỉ mua một chiếc ghế massage mà còn sử dụng nó một cách hợp lý. Tôi có thể sử dụng ghế massage hàng ngày không? Đây là một câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích những ưu điểm cũng như hạn chế khác nhau để bạn không chỉ sở hữu một chiếc ghế massage mà bạn còn có thẻ sử dụng nó hợp lý hàng ngày một cách hợp lý và an toàn nhất.

Ghế Massage là gì?

Nói một cách đơn giản, ghế massage là một chiếc ghế được thiết kế để xoa bóp và xoa dịu một số vùng trên cơ thể khỏi căng thẳng. Những vùng này của cơ thể bao gồm đầu, vai cũng như lưng của những người được mát-xa.

Các loại ghế massage

Có hai loại đầu tiên là ghế massage truyền thống, cho phép dễ dàng tiếp cận vùng lưng và cổ. Những chiếc ghế này thường có thể di động, cho phép khách hàng dễ dàng di chuyển và mát-xa ngay cả trong khu vực làm việc.

Loại ghế massage thứ hai là ghế massage robot, sử dụng các động cơ và bánh răng điện tử gắn bên trong ghế để xoa bóp cho người ngồi trong đó. Hầu hết các ghế massage robot đều có một bộ điều khiển giúp thay đổi vị trí cũng như cường độ của vùng cơ thể được massage. Những chiếc ghế này được thiết kế để bắt chước chuyển động của một chuyên viên mát-xa

Trong trường hợp của ghế massage rô bốt, có nhiều thiết kế khác nhau từ một số giống như ghế tựa đến đệm massage có thể được đặt trên ghế hiện có.

Tại sao bạn cần một chiếc ghế massage?

Có nhiều lợi ích khác nhau khi sử dụng ghế massage tốt nhất từ thư giãn, giảm huyết áp, giảm nhịp mạch đến tăng trao đổi chất .Lý do chính mà hầu hết mọi người sử dụng ghế massage; tuy nhiên là để giảm bớt các cơn đau cơ. Ghế massage trị liệu có khả năng làm dịu căng cơ cũng có thể có tác dụng thư giãn.

Tôi có thể sử dụng ghế massage mỗi ngày không?

Để tận hưởng dịch vụ mát-xa một cách hiệu quả, điều quan trọng là phải hiểu tần suất sử dụng ghế massage. Đó là một trải nghiệm thú vị nhưng là một trải nghiệm khá gay gắt và để giúp bạn tận dụng tốt nhất chiếc ghế massage của mình, đây là một số điểm mà tôi đã đưa ra để bạn xem xét trước khi bạn đưa ra quyết định về tần suất bạn chọn. sử dụng ghế massage của bạn:

Thời gian mỗi lần massage

Khoảng thời gian mà một người chọn dành cho một chiếc ghế massage trong mỗi lần ngồi xuống là điều cần được cân nhắc khá cao, vì khả năng lạm dụng massage là hoàn toàn có thật. Việc lạm dụng ghế massage có thể gây co cứng cơ.

Tốt nhất, hãy duy trì thói quen sử dụng ghế massage hàng ngày, bạn nên nghiêm túc giữ mỗi lần ngồi xuống tối đa 15 - 20 phút và điều này chỉ nên lặp lại hai lần trong một ngày.

Thời gian làm việc của ghế massage

Tùy thuộc vào nơi mà ghế massage được sử dụng cụ thể, điều này có thể ảnh hưởng rất nhiều đến tuổi thọ của ghế. Ví dụ, nếu một chiếc ghế massage đang được sử dụng tại nhà, nó sẽ có tuổi thọ lâu hơn nhiều so với một chiếc ghế massage đang được sử dụng trong phòng tập thể dục hoặc spa.

Ghế massage thường đi kèm với chế độ bảo hành trong một thời gian nhất định. Chẳng hạn, tất cả các sản phẩm ghế massage Thomas Hamilton tại đây đều được chúng áp dụng chính sách bảo hành lên tới 5 năm.

Thời gian trong ngày được sử dụng

Ngoài ra, thời gian sử dụng ghế massage trong ngày sẽ ảnh hưởng đến tần suất sử dụng ghế massage mà không bị đau nhức. Thời điểm khuyến nghị mà các chuyên gia đưa ra là vào buổi sáng khi thức dậy. Bạn hoàn toàn có thể đơn giản thả mình vào ghế massage thay vì ngủ thêm 20 phút. Có thể tập thói quen này hàng ngày mà không sợ ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Mức độ nghiêm trọng của đau cơ

Khi xem xét tần suất sử dụng ghế massage của một người, điều cần lưu ý là mức độ đau mà người đó đang trải qua cũng như bộ phận cụ thể của cơ thể.

Khuyến nghị rằng nếu một người đang sử dụng ghế massage cho mục đích giải trí thì tần suất sử dụng nên ít hơn nhiều so với những người sử dụng nó cho mục đích y tế hoặc chỉnh hình.

Lạm dụng ghế massage

Giống như mọi thứ khác, sẽ có lúc quá nhiều trở nên không tốt cho bạn và điều này vẫn đúng với trường hợp của ghế massage. Về bản chất, lợi ích của ghế massage là giải tỏa căng thẳng cho các cơ đang căng thẳng để thư giãn cho con người. Nó thực hiện điều này bằng cách sử dụng động cơ.

Các động cơ nhắm mục tiêu vào các cơ cụ thể và sau đó rung chúng để giảm bớt căng thẳng của chúng. Tuy nhiên, khi cơ bị kích thích quá mức, điều này sẽ có tác dụng bất lợi vì một người sẽ phát triển co thắt và kết quả là chuột rút cơ ở khu vực cụ thể đó của cơ thể.

Như vậy, có thể nói rằng, tất cả chúng ta đều cần được massage tốt vào một thời điểm nào đó trong ngày. Trong cuộc sống đầy cạnh tranh và áp lực, rất nhiều ngươi trong số chúng ta phải làm khối lượng công việc khổng lồ mỗi ngày.

Đó là lý do tại sao tôi nghĩ rằng việc sử dụng ghế massage đúng cách là vô cùng quan trọng. Giá trị mà bạn sẽ nhận được từ việc sử dụng ghế massage của mình một cách hợp lý sẽ mang lại lợi ích cho bạn với tư cách là chủ sở hữu của một chiếc ghế massage thông minh. Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn một dòng ghế phù hợp với tài chính và nhu cầu sử dụng của bạn. Hotline: 1900.3155.

Danh mục tin tức

Từ khóa

Danh sách so sánh